Estado de hidratação de jogadoras de futebol universitário durante dias de treinamento e partidas consecutivas
DOI:
https://doi.org/10.15359/mhs.18-1.8Palavras-chave:
futebol, gravidade específica da urina, hidratação, ingestão de líquidosResumo
Objetivo: Foi demonstrado que a hidratação desempenha um papel fundamental no esporte. O futebol é um esporte coletivo no qual a integridade de todos os jogadores é vital para o desempenho da equipe; portanto, o estado de hidratação de cada jogador é importante. O objetivo principal deste estudo foi investigar o estado de hidratação de universitárias jogadoras de futebol do sexo feminino durante a temporada regular.
Métodos: Dezesseis universitárias jogadoras de futebol (idade: 20,4 ± 0,8 anos; altura: 163,6 ± 6,9 cm; peso: 65,3 ± 12 kg) forneceram amostras de urina por 9 dias para monitorar seu estado de hidratação. A hidratação foi determinada pela gravidade específica da urina Usg. Sua Usg foi analisado pela manhã (matutino) e à tarde (vespertino) antes do treino ou jogo.
Resultados: As 16 jogadoras estavam minimamente hipohidratadas (Usg > 1.010) no período matutino em 5 dos 9 dias medidos. As jogadoras apresentaram valores de Usg significativamente maiores no período matutino em comparação ao vespertino (F (1.250) = 23,09; p <0,0001); no entanto, não houve interação tempo * dia significativa (F (1.250) = 1,98; p = 0,16).
Conclusão: os dados mostram uma alta prevalência de hipohidratação nesta população específica. Este estado de hidratação abaixo do ideal pode ser uma preocupação em termos de desempenho geral. Devem ser feitos esforços para integrar intervenções de hidratação e monitoramento diário para minimizar a hipohidratação em jogadoras.
Referências
Adams, J. D., Kavouras, S. A., Johnson, E. C., Jansen, L. T., Capitan-Jimenez, C., Robillard, J. I., & Mauromoustakos, A. (2017). The Effect of Storing Temperature and Duration on Urinary Hydration Markers. Int J Sport Nutr Exerc Metab, 27(1), 18-24. https://doi.org/10.1123/ijsnem.2016-0098
Casa, D. J., Armstrong, L. E., Hillman, S. K., Montain, S. J., Reiff, R. V., Rich, B. S., Roberts, W., & Stone, J. A. (2000). National athletic trainers' association position statement: fluid replacement for athletes. J Athl Train, 35(2), 212-224. PMID: 16558633.
Castro-Sepulveda, M., Astudillo, J., Letelier, P., & Zbinden-Foncea, H. (2016). Prevalence of Dehydration Before Training Sessions, Friendly and Official Matches in Elite Female Soccer Players. J Hum Kinet, 50, 79-84. https://doi.org/10.1515/hukin-2015-0145
Chapelle, L., Tassignon, B., Aerenhouts, D., Mullie, P., & Clarys, P. (2017). The hydration status of young female elite soccer players during an official tournament. Journal of Sports Medicine and Physical Fitness, 57(9), 1186-1194. https://doi.org/10.23736/s0022-4707.16.06527-0
Edwards, A. M., & Clark, N. A. (2006). Thermoregulatory observations in soccer match play: professional and recreational level applications using an intestinal pill system to measure core temperature. British Journal of Sports Medicine, 40(2), 133-138. https://doi.org/10.1136/bjsm.2005.021980
Edwards, A. M., & Noakes, T. D. (2009). Dehydration: cause of fatigue or sign of pacing in elite soccer? Sports Medicine, 39(1), 1-13. https://doi.org/10.2165/00007256-200939010-00001
FIFA. (2019). Women’s Football MA’s Survey Report 2019. https://img.fifa.com/image/upload/nq3ensohyxpuxovcovj0.pdf
Gibson, J. C., Stuart-Hill, L. A., Pethick, W., & Gaul, C. A. (2012). Hydration status and fluid and sodium balance in elite Canadian junior women's soccer players in a cool environment. Appl Physiol Nutr Metab, 37(5), 931-937.https://doi.org/10.1139/h2012-073
Kilding, A. E., Tunstall, H., Wraith, E., Good, M., Gammon, C., & Smith, C. (2009). Sweat rate and sweat electrolyte composition in international female soccer players during game specific training. International Journal of Sports Medicine, 30(6), 443-447. https://doi.org/10.1055/s-0028-1105945
Logan-Sprenger, H. M., Heigenhauser, G. J., Killian, K. J., & Spriet, L. L. (2012). Effects of dehydration during cycling on skeletal muscle metabolism in females. Medicine and Science in Sports and Exercise, 44(10), 1949-1957. https://doi.org/10.1249/MSS.0b013e31825abc7c
Maughan, R. J. (2003). Impact of mild dehydration on wellness and on exercise performance. European Journal of Clinical Nutrition, 57 Suppl 2, S19-23. doi: https://doi.org/10.1038/sj.ejcn.1601897
Maughan, R. J., Merson, S. J., Broad, N. P., & Shirreffs, S. M. (2004). Fluid and electrolyte intake and loss in elite soccer players during training. Int J Sport Nutr Exerc Metab, 14(3), 333-346. https://doi.org/10.1123/ijsnem.14.3.333
McCambridge, J., Witton, J., & Elbourne, D. R. (2014). Systematic review of the Hawthorne effect: new concepts are needed to study research participation effects. Journal of Clinical Epidemiology, 67(3), 267-277. https://10.1016/j.jclinepi.2013.08.015
McDermott, B. P., Anderson, S. A., Armstrong, L. E., Casa, D. J., Cheuvront, S. N., Cooper, L., . . . Roberts, W. O. (2017). National Athletic Trainers' Association Position Statement: Fluid Replacement for the Physically Active. J Athl Train, 52(9), 877-895. https://doi.org/10.4085/1062-6050-52.9.02
McGregor, S. J., Nicholas, C. W., Lakomy, H. K., & Williams, C. (1999). The influence of intermittent high-intensity shuttle running and fluid ingestion on the performance of a soccer skill. Journal of Sports Sciences, 17(11), 895-903. https://doi.org/10.1080/026404199365452
Montain, S. J., & Coyle, E. F. (1992). Influence of graded dehydration on hyperthermia and cardiovascular drift during exercise. J Appl Physiol (1985), 73(4), 1340-1350. https://doi.org/10.1152/jappl.1992.73.4.1340
Murray, B. (2007). Hydration and physical performance. Journal of the American College of Nutrition, 26(5 Suppl), 542S-548S. https://doi.org/10.1080/07315724.2007.10719656
Osterberg, K. L., Horswill, C. A., & Baker, L. B. (2009). Pregame urine specific gravity and fluid intake by National Basketball Association players during competition. J Athl Train, 44(1), 53-57. https://doi.org/10.4085/1062-6050-44.1.53
Phillips, S. M., Sykes, D., & Gibson, N. (2014). Hydration Status and Fluid Balance of Elite European Youth Soccer Players during Consecutive Training Sessions. J Sports Sci Med, 13(4), 817-822.
Rothenberg, J. A., & Panagos, A. (2008). Musculoskeletal performance and hydration status. Curr Rev Musculoskelet Med, 1(2), 131-136. https://doi.org/10.1007/s12178-008-9020-9
Sawka, M. N., Burke, L. M., Eichner, E. R., Maughan, R. J., Montain, S. J., & Stachenfeld, N. S. (2007). American College of Sports Medicine position stand. Exercise and fluid replacement. Medicine and Science in Sports and Exercise, 39(2), 377-390. https://doi.org/10.1249/mss.0b013e31802ca597
Volpe, S. L., Poule, K. A., & Bland, E. G. (2009). Estimation of prepractice hydration status of National Collegiate Athletic Association Division I athletes. J Athl Train, 44(6), 624-629. doi: https://doi.org/10.4085/1062-6050-44.6.624
Publicado
Como Citar
Edição
Seção
Licença
Termos e condições gerais
MHSalud: Revista en Ciencias del Movimiento Humano y Salud da Universidad Nacional é licenciada sob uma Licença Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 3.0 Costa Rica.
A revista está hospedada em repositórios de acesso aberto, como o Repositório Institucional da Universidade Nacional, o Repositório Kimuk da Costa Rica e a Referência.
A fonte editorial da revista deve ser reconhecida. Use para esse fim o identificador doi da publicação.
Política de autoarquivamento: A revista permite o autoarquivamento de artigos em sua versão revisada, editada e aprovada pelo Conselho Editorial da revista para que estejam disponíveis em Acesso Aberto através da Internet. Mais informações no link a seguir: https://v2.sherpa.ac.uk/id/publication/25815